七夕カップそうめん

食の情報(レシピ等)

七夕カップそうめん

七夕カップそうめん

七夕のそうめんはカップでお手軽・オシャレにいただきましょう。具材を交互に重ねて彩り良く。パーティーにも喜ばれますよ。

  • カテゴリー
  • エネルギー253kcal
  • 調理時間
  • おすすめ3

おすすめ

ここがポイント

カップにそのままつゆを加え、混ぜて食べる手軽さがgood!具も沢山なので、色々な食感と味が混ざってとてもおいしいですよ。


 

材料

●トップバリュ そうめん…1束
●卵…1コ
●きゅうり…1/3本
●トップバリュ ロースハム…2枚
●トップバリュ ライトツナフレーク…1缶
●トップバリュ つゆ…適量
●お好みのトッピング(オクラ、パプリカ、むきえび 等)…適量

作り方

(1)そうめんは茹でて流水で洗い、ザルに上げる。
(2)卵は薄焼き卵にし、短めの千切りにする。
(3)きゅうり、ハムは約3〜4cm位の長さの千切りにする。ツナは汁気を切る。
(4)器にツナ、そうめん、きゅうり、そうめん、ハム、そうめん、薄焼き卵の順に重ね入れる。お好みのトッピングをする。
(5)つゆをお好みに薄め、かけて頂く。

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